É imprescindível a introdução de exercícios físicos para a região abdominal e lombar. É recomendada a execução de pelo menos 300 abdominais simples por dia, bem como 150 movimentos de fortalecimento lombar (ponte abdominal, extensão lombar no banco inclinado, extensão lombar na máquina, etc.), a fim de que se mantenha o tônus e a força dos músculos nas regiões onde o Corset irá atuar por um período maior de horas, impedindo sua contração e expansão muscular. Lembramos que os exercícios jamais devem ser praticados com o Corset no corpo, bem como é indispensável a orientação de um profissional de educação física no planejamento e orientação para tais exercícios. Para manter os resultados obtidos com o Tight Lacing, os praticantes podem optar por utilizar o Curvet ou a Cinta Power para a constante manutenção da silhueta alcançada, por tempo indefinido.
