Nem todos podem praticar o Tight Lacing e/ou Waist Training e, por isso, é sempre importante obter a liberação médica para que se inicie a prática. Entre os casos e problemas mais comuns que devem evitar o Tight Lacing e/ou Waist Trainingestão:
– Problemas respiratórios crônicos;
– Problemas cardíacos;
– Problemas de ordem circulatória;
– Problemas gástricos crônicos;
– Mau funcionamento de órgãos;
– Desvios graves de coluna ou Hérnia de disco (desvios leves de coluna e graus baixos
de escoliose permitem sim fazer uso do Corset, desde que liberados pelo ortopedista);
– Esclerose múltipla;
– Sedentarismo;
– Pessoas demasiadamente jovens, com formação óssea ainda incompleta.
Lembre-se que essa lista pontua apenas os casos mais comuns de contraindicações para a prática do Tight Lacing e/ou Waist Training. É indispensável a prévia consulta aos médicos recomendados (clínico geral, ortopedista, angiologista, etc.), bem como a introdução supervisionada por profissional dos exercícios físicos recomendados.
