O Waist Training consiste na modelagem do tecido adiposo subcutâneo (gordura) através do uso do Curvet, confeccionado com medidas adequadas para proporcionar ao corpo a pressão, o suporte e as curvas necessárias para que se tenham resultados efetivos a médio ou longo prazo.
O Waist Training deve ser praticado com o uso do Curvet por um período, em média, de 6 a 8 horas diárias, durante 5 ou 6 dias por semana.
